Mielen valmentamisen ammattilaiset muistuttavat, että tilannetajua tarvitaan tärkeiden päätösten tekemiseen. Tärkeitä päätöksiä ei pidä tehdä stressaantuneena. Olen aina ollut sitä mieltä, että päätöksiä ei pidä tehdä nälkäisenä ja huonojen yöunien jälkeen. Aina kannattaa nukkua niin sanotusti yön yli. Olen myös sitä mieltä, että päätöksiä ei pidä tehdä tunteen vallassa vaan järkisyillä. Näin totesin kun britit äänestivät Brexitistään.
Hirveästi en ole viime aikoina tehnyt isoja tärkeitä päätöksiä. Koko ajanhan sitä kyllä joutuu päätöksiä tekemään. Jälkeenpäin tarkasteltuna jotkut päätökset ovat osoittautuneet huonoiksi. Mutta kun päätös on tehty, niin jälkeenpäin sitä ei pidä katumaan ryhtyä. Se on turhaa.
Olen myös sitä mieltä, että minulla on hyvä olla rutiineja. Toisaalta pitää myös olla ajattelun ja toimintatapojen ravistelua. Pitää joskus tehdä rutiineja erilailla, joskus muuttaa kokonaan toimintatapaansa.
Tilannetajun tekijät on listattu kahdeksaan:
Mielen kuorma, osaatko hallita stressiä.
Energiataso, syö, nuku ja liiku viisaasti vaikeiden päätösten ja tapaamisten alla.
Havaintovirheet, tiedosta millaisissa tilanteissa saattaa jäädä jotain olennaista huomaamatta.
Huomion suuntaaminen, tarkkaavaisuus.
Tunnetaju, opettele ja hyväksy tunteet, eikä niiden kelkkaan silti tarvitse hypätä mukaan.
Ajattelu, muuta ajattelua niin, että näet enemmän ratkaisuja kuin ongelmia.
Intuitio, analysoi intuition tarjoamat ehdotukset.
Tavat, mitä tapoja on hyvä automatisoida.
Tässäpä on hyvä lista. Tilannetajusta on tulossa kirja, joka julkaistaan tällä viikolla.
Ja kyllä minulla on tilannetajua. Mutta luopumisosaaminen on joskus äärimmäisen vaikeaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti